떡볶이 순대 튀김 오뎅 칼로리 총정리

오늘은 국민간식 분식 4종세트에 대해서 이야기 해보겠습니다. 집에 가는 길에 배고파서 떡볶이 순대 튀김 오뎅 등을 먹으면서 이시간에 이거 먹어도 되나 생각하시는 분들이 계실것 같아서 한번 칼로리를 총 정리 해봤습니다.

먼저 떡볶이는 100g 기준으로 440kcal라고 합니다. 보통 1인분에 200g정도는 먹게되니 떡볶이 칼로리는 결론적으로 600~1000kcal 사이정도라고 보시면 됩니다. 밥 2공기에 해당하는 어마어마한 칼로리 이네요.

다음은 순대 칼로리 입니다. 순대는 1인분 기준으로 칼로리가 380kcal라고 합니다. 만약 찹살순대의 경우에는 500kcal라고 합니다. 떡볶이 보다는 칼로리가 적기 때문에 포만감은 순대가 더 있는데 생각하지도 못한 결과 같습니다.

다음은 오뎅의 칼로리 입니다. 오뎅은 50g 기준(한개) 70kcal라고 합니다. 때문에 보통 오뎅 1인분 시키면 3개에서 5개정도 시키게 되는데 200에서 350kcal 사이 입니다. 단, 여기서 국물은 제외하고 단순 오뎅만 계산한 칼로리 입니다.

마지막으로 튀김 칼로리 입니다. 보통 튀김 1인분의 경우 5개 정도 먹게 되는데 그렇게 되면 칼로리가 700kcal라고 합니다. 이렇게 따지고 보면 분식세트 한버 거하게 먹으면 하루 칼로리를 다 채우게 되는 것 같습니다.

오늘 떡볶이 순대 튀김 오뎅 칼로리 총정리 해보았는데 다이어트를 하실 분들은 분식부터 끊으셔야 겠다는 생각이 들었네요. 그리고 저녁밥을 못먹었다고 길거리에서 순대와 떡볶이를 자주 먹었는데 오히려 밥먹는게 더 살이 덜찌겠다는 생각까지 들게 됩니다. 물론 떡볶이 순대 튀김 오뎅 칼로리 하나하나 다 따져서 먹는것은 쉽지 않지만 그래도 몸을 생각하신다면 잘 체크해 보시고 드시기 바랍니다.