시크한 건강스토리

오다리 원인 및 오다리 교정운동 예전에는 얼굴이 잘생기거나 예쁘면 미남 미녀라는 이야기를 하면서 많은 사람들에게 인기가 많았는데 갈수록 얼굴 뿐만 아니라 몸까지 잘 관리한 연예인들이 인기를 많이 얻는 것 같습니다. 대표적으로 워너원의 강다니엘 같은 경우가 어깨깡패라는 별명을 얻으면서 엄청나게 많은 인기를 얻고 있습니다. 특히, 여성분들의 경우 예쁘고, 각선미 있는 다리를 갖기 원하시는 분들이 많은데 그러다 보니 스쿼드 자세를 많이 하기도 하고 실제로 헬스장을 가서도 상체운동 보다는 하체운동 및 복부운동을 하고 있는 여성분들을 많이 보게 되는것 같습니다. 운동을 하더라도 안타까운 체형이 있습니다. 바로 오다리 입니다. 오다리라는 것은 정형외과적인 용어로 각변형이라는 것인데 무릎관절의 각이 정상범위에서 벗어..