시크한 건강스토리

요새 다이어트로 고민하시는 분들이 여름보다는 덜하지만 내가 지금 정상체중에 들어서 있는지 과체중인지에 대해서 궁금해 하시는 분들이 많은 것 같습니다. TV에 나오는 연예인들을 보게되면 워너비 몸매다 뭐다 해서 좋아하지만 실제 연예인들을 보게 되면 엄청 마른 것을 보고 실물을 본 사람들은 좌절감에 많이 빠지곤 하는것 같습니다. 때문에, 내가 정정한 몸무게인지 체크해보는것이 중요한데 그런 의미에서 표준 몸무게 계산기가 많은 도움이 되는것 같습니다. 표준 몸무게라는 것이 성별과 나이, 키를 기준으로 나눠져 있기 때문에 근육량이나 체지방 까지는 고려하지 못하지만 평균이기 때문에 그나마 의미를 가지게 되는것 같습니다. 실제, 이걸로 보게 되면 여자 연예인들 프로필을 보게 되면 165cm에 45kg이 정말로 많은데..